Tratar los ronquidos sin cirugía

Al realizar cualquier tratamiento no quirúrgico para los ronquidos, es importante establecer una línea de base para medir la efectividad del tratamiento. Esta puede ser una tarea difícil y lenta. Aquellos con socios dispuestos a ayudarlos pueden pedir comentarios sobre … Los ronquidos son un inconveniente y un peligro para la salud tanto para el…

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Tiempo en el establecimiento de objetivos

Seamos realistas; no estaríamos estableciendo metas en primer lugar si no creyéramos que son posibles de lograr. Incluso si esperamos una buena cantidad de dificultad para alcanzar nuestras metas, nosotros … Cuando la mayoría de nosotros establecemos metas, tenemos la expectativa de que todo saldrá según lo planeado. Tenemos esta imagen en nuestras mentes de…

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Cambio transformacional, a largo plazo, permanente y duradero

Aprendí temprano en mi vida que si las cosas necesitaban cambiar, dependía de mí… El cambio es la clave de nuestro éxito y de nuestro futuro financiero. A menudo, en nuestras propias vidas, sin embargo, el cambio es algo a lo que nos resistimos ferozmente. Incluso cuando el logro se encuentra en nuestra puerta, todavía…

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Programas de capacitación en gestión del tiempo

En el ajetreado mundo de hoy, es cada vez más importante que las personas aprendan a administrar adecuadamente sus tiempos para mantener un equilibrio saludable entre el trabajo, la vida personal y la familia. Está empezando a sentirse como si simplemente no hubiera suficientes horas en cualquier día para que se hicieran todos los trabajos…

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Este nuevo año, resuelve ser feliz

Descubre qué te hace felizHazte unos minutos para escribir las cosas que te hacen feliz. ¿Es tu familia? ¿Tu trabajo? ¿Tomarse el tiempo para jugar al golf, tocar el piano, ver películas u otras actividades de ocio? Solo enfócate en lo que te hace feliz … Como todos sabemos, algunas de las resoluciones de Año…

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La forma perezosa de recordar la superación personal

La verdad del asunto es que estás tan acostumbrado a vivir tu vida de cierta manera que a menudo te olvidas de tomar las medidas apropiadas para efectuar cambios positivos a largo plazo. Antes de los días de las listas de tareas generadas por computadora y los recordatorios telefónicos automatizados,… Uno de los mayores problemas…

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¿Podría ser esta la razón por la que otros están teniendo éxito y tú no?

De hecho, ¡es posible que incluso te hayas preguntado eso sobre ti mismo! Nunca pareces tener tanto éxito como otra persona a pesar de que sabes que eres igual de talentoso … ¿Alguna vez has conocido a dos personas que parecen tener la misma cantidad de talento, habilidad e inteligencia, pero solo una de ellas…

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