Cuando empecé a escribir este articulo, pensé en como pase el ultimo mes sin necesidad de un compañero y aun así, muy entretenida. Es importante clarificar que sea la razón que sea que te encuentras sola o solo, mejor así que mal acompañado! Y que no hay por que avergonzarse! Una vez teniendo eso claro…
Seguir leyendo Como hacer que tu tiempo sin compania valga la pena
Al hacer negocios, no dejes que tus ansiedades se apoderen de ti en el mundo de los negocios. Es importante saber cómo manejar sus ansiedades y tensiones. Como resultado, aquí hay una lista de técnicas y sugerencias sobre qué hacer en el manejo de las tensiones y ansiedades relacionadas con su negocio. Cuando te enfrentas…
Seguir leyendo No dejes que tus ansiedades te superen en el mundo de los negocios
El avión rebotaba con fuerza cuando estábamos comenzando nuestro descenso hacia Albuquerque. Viviendo en Santa Fe, he volado dentro y fuera del aeropuerto de Albuquerque mucho debido a mi horario de taller. Siempre está lleno de baches. La mujer sentada a mi lado estaba agarrando los reposabrazos y temblando, muerta de miedo. Me volví hacia…
«Voy a ser astronauta». «Voy a ser una estrella de cine». «Voy a ser el presidente». «¡Voy a tener una fábrica de chocolate!» ¿Cuáles eran tus sueños de infancia? Todavía tenemos la capacidad de soñar en grande, sin importar cuán viejos o jóvenes, sin importar dónde vivamos, y sin importar lo que nuestra familia creyó…
Destino y libre albedrío: los secretos ocultos Trabajando como médium psíquico y sanador, conozco a muchas personas de todos los ámbitos de la vida, desde estrellas del pop y pa, príncipes y mendigos, sabios y no tan sabios. Además del consejo habitual de «qué va a pasar», me especializo en leer, guiar y enseñar a…
Seguir leyendo Destino y libre albedrío – Secretos para las elecciones de vida
El comienzo de un nuevo año, como el comienzo de cualquier cosa, trae consigo pensamientos de cambio, rejuvenecimiento, nueva vida y resoluciones sobre cómo lograr estos cambios. La vida ofrece posibilidades de un nuevo comienzo para nuestras relaciones. Pero no siempre cumplimos con nuestras resoluciones. Hay una gran diferencia entre querer cambiar y realmente hacerlo. Una…
Seguir leyendo Conflicto y cambio: manejo de la energía emocional
En el mundo actual de alto estrés y alta ansiedad, el descanso es lo más importante que puedes hacer por ti mismo. El tiempo que seleccione para relajarse o dormir puede rejuvenecer su cuerpo y mente o puede ser una tarea frustrante dar vueltas y vueltas para buscar comodidad y alivio del dolor. Los expertos…
Seguir leyendo Obtenga el 100% de control sobre su relajación y tiempo de sueño
¿Hay alguna persona en esta tierra que no haya enfrentado la adversidad? La vida puede ser buena, pero las adversidades también son parte de la vida. ¿Cómo se enfrentan con ecuanimidad? Es difícil si el grado de adversidad es muy alto. Pero uno tiene que vivir a través de las adversidades y volver a la…
Carmen, una clienta mía, me dijo al final de una de sus sesiones, que ya no estoy dispuesta a ser un bote de basura para la negatividad de los demás. ¡Uau! He dicho. ¡Estoy encantado de escuchar eso! ¡Y me encanta esa metáfora! Carmen es una joven encantadora, cálida, inteligente y compasiva de unos 20…
Seguir leyendo ¿Eres un bote de basura para la negatividad de los demás?
Inevitablemente en la vida tendremos que enfrentar la decepción de vez en cuando. A veces pueden ser pequeñas decepciones, y otras veces pueden ser grandes, grandes y desgarradoras decepciones. Cuando esto nos sucede, tenemos una opción en cómo reaccionar. Algunos de nosotros podemos renunciar a nuestros sueños, otros pueden seguir luchando obstinadamente contra la corriente,…