Motívate a ti mismo

¿Por qué quieres motivarte? En realidad, simplemente responder a esa pregunta completamente puede ser una de las mejores maneras de obtener su motivación diaria. A continuación se presentan siete formas más que se ha demostrado que funcionan para otros. Lo más probable es que algunos de ellos también funcionen para usted. Siete maneras de motivarse 

1. Explica tus planes. Por lo general, cuando le cuento a mi esposa sobre el boletín que voy a escribir, salgo de mi depresión y vuelvo al teclado. Encuentra a alguien que escuche bien y dile lo que quieres hacer. Si es algo que realmente quieres, esto casi siempre te motivará.

2. Estimula el deseo. Imagina claramente las recompensas de tu esfuerzo. La imaginación motiva a muchos a inscribirse en planes para hacerse rico rápidamente. Los buenos vendedores pueden hacer que vivas en la casa de tus sueños imaginada en minutos, y te sentirás motivado para hacer cualquier cosa para hacerla realidad. Solo aprende a ser tu propio vendedor.

3. Use el dolor. La Programación Neurolingüística (PNL) te enseña a vincular el dolor con la no acción. Si imaginas una escena de tus hijos sentados en la cárcel por consumo de drogas, eso podría motivarte a tener esa conversación que has estado evitando. Vincular el placer y las recompensas a la actuación es solo la mitad de la fórmula. Recuerde vincular el dolor con no actuar.

4. Desarrolla un verdadero interés. Si no tienes ningún interés en absoluto, podría significar que necesitas hacer otra cosa, pero si es solo una tarea que no te gusta, relaciónala claramente en tu mente con el objetivo mayor. No me gusta conducir, pero cuando recuerdo esas montañas a las que voy, me siento motivado para conducir.

5. Crear energía. El café puede ayudar por un tiempo, pero de una forma u otra, necesitas tener algo de energía para motivarte. Haga ejercicio, duerma bien y tenga cuidado con los alimentos azucarados: la «tristeza del azúcar» matará su motivación.

6. Tener el estado mental adecuado. Es raro estar deprimido y motivado. Resuelve algunos de tus sentimientos negativos y tendrás más motivación. Otra forma es hacer tu trabajo importante cuando estás de mejor humor.

7. Haz cualquier pequeño paso. Comprométase a rastrillar una bolsa de hojas, y pronto querrá terminar el patio. Cualquier pequeño paso hacia tus objetivos crea impulso. Ahora tienes siete formas, pero tienes que usarlas realmente, entonces, ¿cómo te motivas para hacerlo? Tienes que resolverlo tú mismo.

El humor, por cierto, puede ser un buen motivador. La risa a menudo rompe la sensación de estar abrumado. Ahí está tu octava manera de motivarte. Si quieres saber algo erotico este lugar será para ti, sin moverte puedes visitar nuestra pagina de Viagra femenino y comprar.